Informationen rund um die Gesundheit gibt es im Überfluss. Doch welche sind wirklich verlässlich?
Das herauszufinden ist nicht leicht, und das ist ein Problem: Wer sich nicht ausreichend informieren kann, hat es viel schwerer, gute Entscheidungen für seine eigene oder die Gesundheit seiner Familie zu treffen.
Hier setzt dieses Buch an, indem es die die Suche nach qualitätsgesichertem Wissen rund um eine gesunde Ernährung erleichtert.
Das Buch bietet zu vielen Themen eine Auswahl von vertrauenswürdigen und gut verständlichen Informationsquellen wie Websites, Apps oder Bücher.
Hinweise auf aktuelle Studien, persönliche Erfahrungsberichte und kompakte Infos für die schnelle Orientierung runden die einzelnen Kapitel ab.
Maße: 21,8 cm x 16,1 x 1,4 (L x B x H),
143 Seiten, Softcover
Gewicht: 0,38 kg
Marke: Baby und Familie
Autor: Prof. Dr. Kai Kolpatzik
ISBN: 978-3-9823369-2-3
